Le Zéro Mental
Qu’est ce que le Zéro Mental ?
Le Zéro Mental Thérapie est une méthode de déshypnose dont le postulat de base, issu de la méditation profonde type point zéro, est le suivant : nous sommes toutes et tous d’ores et déjà profondément hypnotisés par notre mental. Celui-ci crée un flot de pensées, d’émotions, d’idées et de perceptions auxquels nous nous identifions en permanence. Un peu comme si nous regardions perpétuellement un film en nous projetant à tel point dans la peau du personnage principal qu’on en ressent toutes les souffrances. Il s’agit ici, grâce à la conscience de cette illusion, d’œuvrer au réveil de ce rêve hypnotique.
Il devient possible de travailler sur trois niveaux :
Mental-Switch = le levier de l’imaginaire
Permet de modifier une hypnose mentale dont les effets sont « négatifs » afin d’aller vers une hypnose mentale aux effets « positifs ». C’est typiquement le travail accompli dans le cas d’une phobie, d’une dépendance, ou tout autre conflit intérieur.
Il s’agit de reprogrammation rapide de l’inconscient.
Mental-Off = le levier du silence mental.
Permet au consultant de faire taire son mental et de découvrir la zone silencieuse en lui, le Mental-Off génère un recentrage profond et des reprogrammations spontanées au niveau du « bruit » mental. De fait, il permet également d’agir sur les
automatismes et réactions qui échappent habituellement à la volonté consciente.*
Point Zéro = le levier du réveil final
Permet un travail sur les croyances racines de qui l’on croit être ou de ce que l’on croit être le réel. Il s’agit ici d’une forme puissante de déshypnose. Il est profondément libérateur et permet un immense recadrage de perception avec toutes
les bénéfices qui vont avec. Le Point Zéro, c’est la fin de la thérapie.
À qui s’adresse le Zéro Mental ?
1 – Aux personnes qui ont soif de redevenir maître de leur mental, de se libérer, d’être leur propre thérapeute et correctement « s’auto-gérer » au quotidien.
2 – À celles et ceux qui travaillent déjà à transcender leur mental par la méditation mais qui, par a priori, croyances, ou inconscience, n’utilisent pas encore, pour faciliter le chemin, les possibilités de reprogrammation du mental pour simplifier leur
pratique et s’épanouir également dans la vie matérielle.
3 – À celles et ceux qui utilisent uniquement la puissance mentale sans savoir comment dépasser les limites même de ce dernier et s’affranchir ainsi de l’obstacle lui-même : l’identification au corps-mental (faux soi, ego), ”le sujet” qui utilise alors le
mental.
4 – À celles et ceux qui sont un peu perdus ou à la recherche de simplifications dans les aspects dits “non duels” et qui ont besoin d’une méthode à multi-possibles servant leur recherche de base tout en prenant soin de (réparer) leur blessures mentales et émotionnelles.
5 – À un public grandissant de (futurs) professionnels de l’accompagnement ( coach/thérapeutes/profs de yoga, pédagogues…) qui viennent se former, se certifier, se superviser, se spécialiser, et rester en lien avec les évolutions permanentes de la méthode Zéro Mental et son versant le Changement Rapide.
À QUI NE S’ADRESSE PAS LE ZÉRO MENTAL ?
À celles et ceux qui ont de trop bons résultats avec leurs clients
À celles et ceux pour qui tout va très bien dans le meilleur des mondes
À celles et ceux qui savent déjà tout car ils ne peuvent plus rien apprendre
À celles et ceux qui veulent juste comprendre sans expérimenter
Quels sont les domaines d’application de Zéro Mental ?
Quels sont les domaines d’application de Zéro Mental ? Jusqu’où s’étend sa puissance d’action ? A-t-il des limites ? Parmi vos problèmes et vos souffrances, y en a-t-il qui ne sont pas entretenus, approfondis voire même créé par votre mental et vos pensées ? Ce serait le seul espace où le Zéro Mental ne peut pas agir de manière puissante et libératrice. Mais comme vous venez de le constater, aucun problème ne peut exister hors de l’esprit qui le pense ou le considère comme tel.
Zéro Mental étend son action puissante à tout le bruit, l’agitation et la souffrance que crée le mental mal conduit. Il talonne ce fauteur de trouble jusque dans les limites les plus retranchées et libère, recadre et nettoie ce qui doit l’être. Pour bien comprendre les domaines d’application de Zéro Mental, il suffit de se représenter tout ce que nos pensées sont capables de créer comme inquiétudes ou comme difficultés et on obtient là une vision claire du champ d’action.
De manière concrète, Zéro Mental peut être utilisé avec d’excellents résultats en tant que levier puissant de changement sur tous les domaines d’applications visés par les thérapie brèves et le coaching en général :
EXEMPLES DE BÉNÉFICES :
• Accès rapide au silence mental
• Optimisation mentale
• Gestion et libération des émotions
• Revenir à l’essentiel
• Atteinte des aspirations profondes
• Concentration
• Confiance en soi
• Centrage
• Libération de potentiel
• Expression de soi
• Lâcher prise
• Développement de performances
• Maîtrise du mental
• Dissolution du faux soi ( ego )
• Eveil à soi
• Liberté
APPORTE DES SOLUTIONS A :
• Déprime
• Deuil, Séparation
• Blocages
• Difficultés relationnelles
• Insomnie
• Troubles alimentaires
• Stress, Anxiété, Trac
• Angoisses
• Tabac, Alcool, drogue
• Timidité
• Traumatismes
• Troubles du comportement
• Troubles obsessionnels
• Compulsions
• Phobies
• ETC.
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